به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،آلاینده اصلی در هوای تهران، «ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون» (PM2.5) است که در ۲۴ ساعت گذشته میانگین آن به ۱۵۵ رسید و اکنون در میانگین ۱۲۴ قرار دارد. این ذرات به‌ویژه برای افرادی که مشکلات تنفسی یا قلبی دارند، سالمندان، کودکان و زنان باردار می‌توانند تهدید جدی به‌وجود آورند. ذرات معلق به دلیل اندازه کوچکی که دارند، می‌توانند به راحتی وارد دستگاه تنفسی و حتی گردش خون شوند و مشکلات مختلفی از جمله التهاب ریه، تشدید بیماری‌های تنفسی و قلبی، و حتی آسیب به قلب و رگ‌های خونی ایجاد کنند.
در این وضعیت هشدار، کارشناسان به افراد گروه‌های حساس توصیه می‌کنند تا فعالیت‌های خارج از منزل خود را کاهش دهند و از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض هوای آلوده اجتناب کنند. همچنین بهتر است که در صورت امکان، از ماسک‌های مناسب برای فیلتر کردن ذرات معلق استفاده کنند. به‌ویژه برای کسانی که بیماری‌های قلبی و ریوی دارند، کاهش فعالیت‌های فیزیکی و توجه بیشتر به وضعیت هوا ضروری است.
طبق آمار منتشر شده، از ابتدای سال جاری تا کنون، تهران پنج روز هوای پاک، ۱۷۹ روز هوای قابل قبول، ۹۷ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس و ۱۶ روز هوای ناسالم برای عموم شهروندان داشته است. این آمار نشان‌دهنده وضعیت نگران‌کننده‌ای است که هرچند ممکن است برخی روزها شرایط هوا بهبود یابد، اما در مجموع آلودگی هوا همچنان یک مشکل جدی برای شهروندان تهرانی محسوب می‌شود.
شاخص کیفیت هوا (AQI) به شش دسته تقسیم می‌شود که وضعیت هر کدام به شرح زیر است:
- ۰ تا ۵۰ (پاک): هوای مناسب و سالم برای همه گروه‌ها.
- ۵۱ تا ۱۰۰ (قابل قبول یا متوسط): کیفیت هوا در حد متوسط و مناسب برای اکثر افراد.
- ۱۰۱ تا ۱۵۰ (ناسالم برای گروه‌های حساس): گروه‌های حساس مانند کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری‌های خاص باید احتیاط کنند.
- ۱۵۱ تا ۲۰۰ (ناسالم): هوای آلوده که برای تمامی افراد مشکلات تنفسی به‌وجود می‌آورد.
- ۲۰۱ تا ۳۰۰ (بسیار ناسالم): کیفیت هوا در حدی است که برای تمام گروه‌ها خطرناک است و باید از قرار گرفتن در فضای باز خودداری شود.
- ۳۰۱ تا ۵۰۰ (خطرناک): شرایط بسیار خطرناک که می‌تواند تاثیرات شدید و فوری بر سلامت عمومی داشته باشد.
با توجه به شرایط موجود، توصیه می‌شود تا شهروندان تهرانی از تردد غیرضروری در فضای باز خودداری کرده و برای محافظت از سلامت خود از اقدامات پیشگیرانه استفاده کنند.
نظر شما